Panqueca integral
Doces ou salgadas, uma base bem saudável!
Ingredientes
- 1 xícara (chá) de água morna
- 1 colher (chá) de azeite
- 4 colheres (sopa) de aveia em flocos
- 2 colheres (sopa) de farinha de trigo integral
- 1 ovo inteiro
- sal a gosto
Modo de preparo
Bata todos ingredientes no liquidificador. Faça as panquecas em frigideira antiaderente. Reserve.
